УНИКАЛЬНЫЙ ИНЖИР

Польза инжира давно известна и неоценима в народной медицине.

В первую очередь, инжир- это кладезь полезных веществ, в нём содержаться витамины А, С, В1, В3, РР, белки, клетчатка, пектиновые вещества, натрий, фосфор, калий, железо, кальций, магний.

В период простудных заболеваний, инжир поддерживает иммунитет и помогает справиться с болезнетворными организмами.

Также инжир помогает восстанавливать работу желудочно-кишечного тракта, его плоды обладают легким слабительным действием.

Содержание калия в составе инжира, делает его полезным для сердечно-сосудистой системы.

Помимо перечисленного, сушёный инжир очень калорийный и отлично утоляет голод.